Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2123 kcal
|
Fat: 114.39g | Prot: 89.55g | Carbs: 183.52g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, SPAR Колечко с Творогом, Fish House Крабовые Палочки, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Клюква. Lunch: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Чай, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Dinner: Глобус Грудинка со Специями, Хлеб Зерновой, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Чай, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Персики, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|