Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2941 kcal
|
Fat: 144.67g | Prot: 148.25g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Ветчина, Евразия Жареный Сыр с Брусничным Соусом , Mateus Вино Розовое Полусухое , Сыр Бри, Твердый Сыр Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик, Фисташки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|