Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 71.13g | Carbs: 42.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана. Lunch: Капуста Белокочанная. Dinner: Семга Отварная. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mekha888's Weight History
|