Ника-нат's Journal, 26 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
65.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2019:
977 kcal Fat: 56.30g | Prot: 53.37g | Carbs: 54.98g.   Breakfast: Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника, Дубки Сосиски Премиум, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Вода (в Бутылке), Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло . Lunch: Лента Баклажаны по-Корейски, Шашлык Куриный, Карамель, Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Dinner: Greenfield Чай Черный, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Магнит Яблоко, Сушеная Клюква, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). more...
1522 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ника-нат's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.