Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 27.26g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Bounty Bounty, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
Alinka Malinka Calinka's Weight History
|