Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1099 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 90.61g | Carbs: 70.24g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Яйцо, Кабачковый блин на гриле, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Козье Мясо, Мозг Костный , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Dinner: Победа Трюфель Classic, Картофель Молодой, Горбуша. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Напиток Белковый К Концентрат , Напиток Белковый К Концентрат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnWictor's Weight History
|