Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
2044 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 75.29g | Carbs: 242.99g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Крупа. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Рускон Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Greenfield Зеленый Чай, Виноград. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|