Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1213 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 46.73g | Carbs: 144.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаганнат Чиа Пудинг , Окей Варенье Малиновое, Блины на Молоке. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Other: Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|