Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
79 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 104.93g | Carbs: 71.70g.
Breakfast: Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terragene's Weight History
|