Po tygodniu urlopu. pierwszy raz w życiu all inclusive. drinki słodycze wszytstko czego nie jadłam. teraz wracam do starego i się cieszę :) dobrze było zrobić sobie reset.
|
61 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 63.13g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Bakoma Jogurt Bio, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Szynka z Indyka, Rzodkiewka, Kawa, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Dinner: Jutrzenka Ciastka Jeżyki. Snacks/Other: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Migdały. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
wakacje potrzebne żeby naładować baterie😊👍
25 Sep 19 by member: Na_ti
|
przypomniał mi się motyw z all z Albanii. W pokoju miałem lodówkę i w niej trunki wszelakie wraz z cennikiem w stylu 1500 ALL. Byłem przekonany że to znaczy, że 1500 dla kogoś kto ma normalne wyżywienie i że np. winko zawarte w pakiecie All inclusive. Jakie bolesne było moje zdziwienie, kiedy dowiedziałem się przy wymeldowaniu, że to znaczyło ALbański Lek 😂😂😂
25 Sep 19 by member: gaweł_po_40
|
Hahaha 😁😁😁 u nas w lodówce była tylko woda na powitanie 😁 byłam w Grecji na Kosie :D
25 Sep 19 by member: corin1960
|
Hahaha 😁😁😁 u nas w lodówce była tylko woda na powitanie 😁 byłam w Grecji na Kosie :D
25 Sep 19 by member: corin1960
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|