Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 78.98g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Премия Миндаль Сушеный, Авокадо, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Росток Хлебцы с Овощами. Lunch: Помидоры, Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Селедка. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Премия Миндаль Сушеный, АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doncova D's Weight History
|