|
Стоим, стоим, стоим.... Уже недели 2 как топчусь на месте, поднимаю ккал.
|
76.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 79.79g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Изюм. Lunch: Надежда Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|