Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 99.67g | Prot: 51.59g | Carbs: 32.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Чай с Лимоном. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, бронекофе, Сало. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domi_dema's Weight History
|