Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 89.70g | Carbs: 209.02g.
Breakfast: Свинина Тушеная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Лукас Печенье Ушки, Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі, Соленые Крекеры, Milka Шоколад, Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі, Соленые Крекеры, Milka Шоколад, Козацька Слава Орешки. Dinner: AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами, Йогурт Домашний, Банан, Булгур, Свиная Отбивная, Говядина Отварная, Борщ Украинский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asa.ostapenko2005's Weight History
|