Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 94.06g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, SPAR Курага Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Красный Сладкий Перец, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариКрис's Weight History
|