Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 81.03g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Кофе, Молочная Благодать Топленое Молоко, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Sempio Лапша Удон. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|