|
Mist 😏 also war mein Gefühl, die Kalorien runterzufahren doch richtig. Mal sehen ob sich bis nächste Woche wieder was tut.
Schönen Abend Euch allen ☺️
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1128 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 48.43g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Salami, Milfina Butter , Lidl Laugenbrötchen. Lunch: Maggi Pasta Al Forno. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|