Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
113.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 38.73g | Carbs: 247.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Багет Французский, Сухари, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Рис Вареный, Подсолнечное Масло. Lunch: Рис Вареный, Котлеты Свино-Говяжьи (ПЕА), Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Родной Хлеб Батончик К Чаю. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|