|
Вчера сьездила на Преображенский рынок, купила 100 г густых сливок, по 300 г сумасшедшего самого жирного творога и самой жирной сметаны. И варенец. У них офигительный варенец. И отдельно они мне продали пенки от варенца. Устроила сегодня молочный завтрак -- это после нескольких недель образцвых завтраков -- яйца-пашот с беконом, помидорами и маслинами. Какой же вкусной показалась молочка. Печаль в том, что она настолько калорийная, что больше 100 г творога и варенца я не сьем. И все это молочное роскошество будет стоять в холодильнике неделю.
|
64.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 22.99g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Жирные Сливки, Кофе с Сахаром, Абрикос, Семенишна Сметана 30%, Добрая Буренка Творог 23%, Ряженка. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Жирные Сливки, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Суп Грибной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|