Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 81.96g | Carbs: 63.08g.
Breakfast: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Омлет или Яичница. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной, ВкусВилл Вырезка Свиная. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Лэнд Тыква Запечёная, Eco Botanica Зефир, Нектарины, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|