Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2019:
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1080 kcal
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Fat: 68.33g | Prot: 40.70g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: ドトールコーヒー バターコーヒー. Lunch: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, サラダクラブ ミックスサラダ, 自家製ドレッシング（酢と油）, ゆで卵. Snacks/Other: ファミリーマート バナナブレッド, フタバ食品 薫るラテ, キウイフルーツ, ビーレジェンド プロテイン. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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