Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 55.76g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Нектарины. Dinner: Карп Запеченный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|