Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 94.19g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Сахар, Президент Сыр Сливочный, Глобус Хлеб Прибалтийский. Lunch: Сладуница Конфеты Няшечка, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Яйцо Куриное. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Глобус Булочка Арбатская , Куриный Бульон, Говядина Постная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|