Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
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63 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2019:
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1741 kcal
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Fat: 77.86g | Prot: 79.03g | Carbs: 185.05g.
Breakfast: Quetsches, Primevère Tartine Doux, Envia Fromage Blanc 3,1%, Jacquet Pavé à la Farine Complète, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Mamie Nova Cœur de Liégeois Cappuccino Cœur Chocolat, Étoile d'Or Comté, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne , Herta Knacki au Jambon, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chou-Fleur. Dinner: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chou-Fleur, Melon, Pâté Lorrain. Snacks/Other: Auchan Compotes sans Sucres Ajoutés Pomme Banane Vanille, Banane, Café (en Poudre Instantané). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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DoudouceDK's Weight History
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