|
Nyt alkaa käsijarru löytyä ja painonlaskukin hidastua. Tästä alkaa se työ, jossa olen aikaisemmin joka kerta epäonnistunut eli PAINONHALLINTA...toisaalta en ole koskaan ollut yhtä päättäväinenkään, joten nyt en stressaa ja se on pelkkää plussaa. 🤨
Päättäväisyydellä ja ”tsekkausrasteilla” (vaaka ja ajoittainen tapojen tarkistuslista) pidän itseni oikealla polulla! UGH, olen puhunut!💥😃
|
75.9 kg
Lost so far: 48.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|