Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
495 kcal
|
Fat: 13.50g | Prot: 13.88g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Сосиски, Макфа Гречка на Воде, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Малиной. Dinner: Ашан Гречка с Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|