Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 41.66g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Ванильный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|