Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 62.94g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Яхонт Торт Божья Коровка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Светлое Пиво, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лаваш, Горбуша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnWictor's Weight History
|