Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 38.36g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры Черри. Lunch: Чикен Хауз Шаварма, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|