Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1137 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 46.38g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Варенька Варенье Абрикос. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты, Котлета Куриная. Dinner: Салат Мимоза. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|