Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
651 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 60.23g | Carbs: 36.65g.
Breakfast: Яйцо, Томатная Паста, Махеевъ Горчица Зернистая, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Великославич Сыр Выдержанный , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
passion_carrot's Weight History
|