Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
2248 kcal
|
Fat: 130.44g | Prot: 74.36g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Ярче Слойка с Вишней, Heinz Сырный Соус, Яичница. Lunch: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Кокосовое Масло, Тануки Дайкани Сарада, Планета Суши Том Ям. Dinner: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Макдоналдс Чизбургер Фреш. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|