Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
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53 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2019:
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1088 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 79.29g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli Cotti (in Scatola), Findus Filetti di Merluzzo. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote Bollite, Fileni Pollo Tonnè. Snacks/Other: Golia Caramella Liquirizia, Realforno Sfogliatine Glassate, Sammontana Amando con Latte di Mandorla. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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