|
Ремонт лучший фитнес 😆
|
62.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 69.20g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с молоком без сахара (monnsi), Геркулесовая каша (monnsi). Lunch: Запеканка с курицей и брокколи. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Арбуз, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|