Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 72.00g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Second Breakfast: Snickers Сникерс. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Afternoon Tea: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|