|
17 тренировка
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
637 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 31.06g | Carbs: 57.50g.
Breakfast: Ореховый Рай Миндаль, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Кофе, Кабош Сыр Чеддер Красный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|