|
90.1
|
90.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 109.25g | Prot: 56.58g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский, Prime Star Лимонад Натуральный , Orion Choco Pie, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|