Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1609 kcal
|
Fat: 96.57g | Prot: 55.34g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: President Сыр Мягкий Brie, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Snickers Сникерс. Lunch: Перекресток Шаурма с Мясом. Afternoon Tea: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Dinner: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Снеговичок Желе с Персиком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|