Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 119.22g | Carbs: 73.84g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|