Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1882 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 83.40g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Подольский, Кофе с Молоком и Сахаром, Арсеньевское Живое Молоко Молоко, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Чай, Запеканка с картофелем и курицей, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Чай, Скумбрия Запеченная, Растительное Масло, Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Пятерочка Хурма, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|