Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1373 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 65.30g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка. Snacks/Other: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana'B's Weight History
|