Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 104.69g | Prot: 63.85g | Carbs: 36.96g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Магнит Слива, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|