Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 78.66g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Пельмени Традиционные, Кофе с Молоком, Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сахар, Помидоры. Lunch: Ближние Горки Шашлык из Свинины , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashamolinari's Weight History
|