AjnatN's Journal, 20 Sep 19

Euch allen einen tollen Tag voller Vorfreude auf das ☀️ Wochenende 😀
53.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2019:
663 kcal Fat: 46.51g | Prot: 35.08g | Carbs: 25.42g.   Breakfast: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Lunch: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Dinner: Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. more...
1819 kcal Exercise: Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

42 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Guten Morgen.....na siehst der Anfang ist gemacht. Nun geht es hoffentlich weiter runter ❗🌞🌞🙋‍♂️ 
20 Sep 19 by member: falke 113
Moin liebe Tanja 😁 langsam wirkt die Suppe wohl 😜 
20 Sep 19 by member: Pinguin1512
Den Anfang mache ich seit dem 23.08. 😏😉😂 
20 Sep 19 by member: AjnatN
Guten Morgen 🙋🏻 👍  
20 Sep 19 by member: Huehndez17
Na deine Pipi ist halt ein bisschen langsam und schwer von Begriff...da kann das schon mal dauern 😋 Wünsche dir einen schönen Tag 🌼💚 
20 Sep 19 by member: Hulluporo
Ohne jemanden beleidigen zu wollen aber Pipi scheint wirklich ne Blondine zu sein 👧 
20 Sep 19 by member: AjnatN
😂🤭 
20 Sep 19 by member: Huehndez17
😂😂😂 
20 Sep 19 by member: Hulluporo
Guten Morgen 🙋 naaaaaa hatte die Waage heute erbarmen mit dir? Besser wie nix, oder rauf 👍👏👏 
20 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Ja, Schlumpfine - sie hat der Bettlerin heute paar Brotkrumen hingeworfen & bestraft mich morgen wenn ich es wage sie mir in den Mund zu stopfen 🙄 und ich falle jedes Mal drauf rein 😂🤣 
20 Sep 19 by member: AjnatN
Stell sie in die Ecke, straf sie mit Nichtachtung und dann darf sie dir ein dickes ➖ anzeigen 😘 
20 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Ab Sonntag kommt sie paar Tage auf die „stille Treppe“ und darf über ihr Verhalten nachdenken 🤪😂 
20 Sep 19 by member: AjnatN
😂😂😂 nicht das sie danach noch fieser wird🤔😅🤪😂 
20 Sep 19 by member: #Christian#
Guten Morgen, dir auch🌞😊 
20 Sep 19 by member: Seybo
Pass aber auf, dass sie sich nachts wieder heimlich mit dem Crosstrainer trifft und Rachepläne ausheckt 
20 Sep 19 by member: Hulluporo
Moin moin und einen schönen Freitag 
20 Sep 19 by member: Wusel51
Tanja Tanja... Eine blonde Waage.🙈🙈🙈 Ich liege schon wieder in der Ecke ..........mann oh mann. Da kann ich ja nur abnehmen🤣😂🌞🙋‍♂️ 
20 Sep 19 by member: falke 113
Ach so.... jetzt wirkt die Suppe ;-) Dir auch ein tolles Wochenende :-))) Wann bist du noch mal im Heide Park? 
20 Sep 19 by member: Jenniii-25
Hulluporo, ich bin rot und nicht blond - die Tür oben wird abgeschlossen und der Schlüssel kommt mit nach Soltau 😉😎. Jenniii, am Sonntag fahren wir los. Bei der Wettervorhersage werden es wohl 3 Tage auf der Wasserachterbahn 😏😀 
20 Sep 19 by member: AjnatN
Wir sind nächsten Monat wohl auch noch mal da 😉 Viel Spaß euch 😊😊😊 
20 Sep 19 by member: Jenniii-25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AjnatN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.