Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 88.58g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Помидор Сливка, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|