Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
114.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 51.87g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Хлеб Дарницкий, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Жареный Картофель, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|