|
Чипсы и безалкогольное пиво
|
112.5 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 94.65g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Сырник, Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Maggi Горячая Кружка, Окей Хлеб Бородинский Обеденный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|