Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 44.41g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Перекресток Арбуз, Сахар, Danone Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya.26's Weight History
|