|
Всем хорошего дня!
|
97.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 110.74g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Dinner: Зеленый Чай, Grow Food Бурито с Курицей. Snacks/Other: Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Let's Be Арабика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната05_03's Weight History
|