Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
723 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 105.14g | Carbs: 42.82g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|